등산 가이드

처음 산에 가는 분이 최소한으로 챙겨야 하는 준비물과 ‘굳이 안 사도 되는 것’까지 정리했습니다.

‘거리’보다 더 중요한 4가지 요소(고도·경사·지형·하산)를 기준으로 코스 난이도를 고르는 방법입니다.

봄·여름·가을·겨울에 ‘사고가 나는 이유’가 다릅니다. 계절별 핵심만 요약했습니다.

미끄럼·저체온·탈수 같은 흔한 사고를 ‘예방 → 징후 → 대처’ 순으로 정리했습니다.

실수만 줄여도 체감 난이도와 안전성이 크게 올라갑니다.